Fit Joga Dla Piękna i Zdrowia

Serdecznie zapraszam na zajęcia Fit Joga kobietki i mężczyzn w każdym wieku.

Są to ćwiczenia ze świadomym oddechem mające za zadanie wyrzeźbienie ciała, przyniesienie ulgi w schorzeniach kręgosłupa oraz poprawę witalności i energetyki🌞 Dzięki ćwiczeniom wzmocnimy gorset mięśniowy, który odpowiada za wsparcie szkieletu, wzmocnimy mięśnie brzucha i pośladków.

Zajęcia jogi polegają na głębokim rozciąganiu mięśni poprzez wykonywanie asan (pozycji jogi). Dzięki treningowi jogi skutecznie wzmacniany całe ciało, a zwłaszcza ujędrniamy i uelastyczniamy sylwetkę. Joga to nie tylko sprawdzony sposób na wzmocnienie brzucha. To również pozbycie się z organizmu toksyn i poprawa metabolizmu. Dzięki prostej praktyce jogi wzmocnisz całe ciało i spowolnisz proces starzenia się organizmu.

Zajęcia odbywają się w soboty o godz.9:00 w pięknym miejscu: Stacja Muzyka Rumia ul. Zakopiańska 26

Kontakt na fb i pod nr tel. 663557566
Eurydyka Rechcygier

Na zajęcia możesz przynieś swoją matę ale obowiązkowo weź ze sobą uśmiech 😁

stacja muzyka logo biale

© 2019 StacjaMuzyka | Wykonanie Azureweb | Wszystkie Prawa Zastrzeżone

"Stacja muzyka" jest znakiem usługowym wykorzystywanym przez Neptun EKO Jarosław Kozub Ul. Słowackiego 3 | 84-230 Rumia | NIP 9580988227 | Konto ING 55 1050 1764 1000 0090 6187 1373 | Tel. 607 607 454 |